Hoe jullie er ook voor staan, ga elke wedstrijd in om er het beste resultaat uit te halen. Ook als je dreigt te verliezen en lijkt het uitzichtloos kijk waar je je voordeel kan halen en zoek naar mogelijkheden. 

In begin mei de traditionele 4 en 5 mei herdenking, een mooie traditie die we nooit verloren moeten laten gaan. Juist in deze onrustige tijden is het goed om te blijven leren van het verleden en het vieren van de vrijheid.

De tip van deze maand zit hem in het klein ook in deze gedachte. 

De emoties kunnen tijdens de tenniswedstrijd weleens de overhand nemen, ga voor je zelf na, na een een verloren punt (je baalt en dat is prima!), wat gebeurde er precies, bedenk dan hoe je dit in het vervolg van de wedstrijd kan voorkomen. 

Bijvoorbeeld een forehand cross rally waarbij je ineens kiest voor de scorende bal rechtdoor, maar je mist deze bal net. Dan zijn er drie opties,

1 de bal op je af was te moeilijk om deze keuze te maken, oplossing in de volgende rally wachten op een makkelijkere bal.

2 je koos zelf een te aanvallende bal en nam teveel risico, oplossing de volgende bal of iets zachter of iets minder scherp, maar in ieder geval met meer controle spelen of

3 de keuze was goed, de uitvoering ook prima en het lukte net niet, dit kan ook, we mogen fouten maken bij tennis!

Ook bij een gewonnen punt kan het goed zijn om te kijken wat er goed ging, en zorg dan dat je dit patroon vaker speelt en je zult meer van deze punten winnen. Bijvoorbeeld een diepe bal spelen op de backhand van je tegenstander waarna jouw netspeler de makkelijke volley krijgt.   

Kortom herdenk het punt, leer ervan en ga dan vrij in je hoofd (en los van de emotie van het vorige punt) verder. 

Deze tip is natuurlijk niet alleen voor de competitiespelers, want ook het Klaas van der Eijk clubdubbel toernooi staat weer op het programma en de inschrijving hiervoor is geopend! Het belooft een schitterend toernooi te worden geheel in de Italiaanse sferen, of je nu in het azzurri blauw de baan op gaat of piekfijn gestyled, hier wil je bij zijn dus zoek snel een maatje en schrijf je in!

Tot ziens op of naast de baan,

de Trainers van Floow Academy