Voor jezelf een periode om eens te kijken, moet ik wat aanpassen aan mijn spel, wil ik iets verbeteren? 

Zo ja, wat en hoe ga je dat doen. Het makkelijkste is jezelf een opdracht te geven en dit dan ook een aantal games vol te houden.

Bijvoorbeeld de backhand dieper cross spelen, dan oefen je dit eerst maar ook daarna in het potje sla je iedere backhand diep cross en laat je de andere opties achterwege. 

De tip van deze maand: omgaan met irritatie.

Velen zullen het herkennen, de valsspelende of 'irritante' tegenstander. De manier van praten, het overdreven enthousiasme of juist het stoïcijns tennissen, de 'lelijke' techniek of de zoveelste netbal,  zeker als het niet zo lekker loopt, geven deze tegenstanders nog meer irritatie. 

Gebruik deze irritatie als energie om zelf alerter te spelen. Herken dit gevoel, en ga er verstandig mee om. Sla de bal met je racket en niet met je ego! Simpel gezegd ga geen bijzondere ballen slaan, maar sla de bal over het net en binnen de lijnen. Wees de baas over de situatie en zorg dat je de wedstrijd verstandig blijft spelen. De kans dat je winnend van de baan loopt wordt een stuk groter en dan geldt wie het laatst lacht...

Na de competitie is de start van het toernooi seizoen en wat is nou leuker dan op je eigen club hier alvast warm voor te draaien.

De inschrijving voor de Klaas vd Eijk bandenservice ClubDubbel 2024 is open. 

Zoek snel een maatje en schrijf je HIER in!

Veel succes en speelplezier de komende weken, tot op of naast de baan!

namens de trainers van Floow Academy

Met sportieve groet,

Jurren van Vondelen

Erwin Zeestraten